Bireysel Danışmanlık

Bireysel danışmanlık birey ile gerçekleştirilen psiko danışmanlık çeşitidir. Yaşanılan problem, bireyin dinamiklerinden kaynaklandığı varsayım durumlarında bireysel danışmanlık ye başvurulur. Bireysel danışmanlık, düşünüldüğünde bireyin özüne yaptığı yolculuk olarak da nitelendirilmektedir. Bireysel danışmanlık, bireyde arzu, istek, hayata bakış açısı, problemlere bakış açısı, yaşanılan kaygı gibi durumlara yeniden bir keşif, açı, farkındalık olanağı sağlamaktadır. Bireysel danışmanlık, bireysel olarak da geliştirici bir psiko danışmanlık çeşidi olarak da bilinmektedir. Bireysel psiko danışmanlık bireyin yaşadığı güncel probleminin semptomlarından hareket edilerek bilinçdışı süreçleri, ruhsal çatışma halleri, bireyin geçmiş yaşantısından hali hazırda olduğu döneme kadarki kısım gözlemlenerek bireyin iç dünyasına yönelik hareket edilip kendini tanıması ve olumsuzluklardan uzaklaşması, korunması hedeflenir.

Kaygı bozuklukları, depresyon, duygu durum değişimleri, takıntı gibi semptomlar bilinçdışına atılmış çatışma durumlarıdır. Danışmanlık süreçleri bu durumlara farklı açıdan bakabilme, içsel çözüm sağlama, yüzleşme süreçleridir.

Bireysel olarak yaşanan bu karmaşık durumlarda danışan-danışman iş birliği ile sürecin sağlıklı ilerlemesi sağlanıp, bireye yapılan yolculukta bireye uygun adım, farkındalık ve fikir içeriklerinde daha iyi evrelere geçişi sağlanıp, süreci en doğru şekilde sonlandırmak hedeflenmektedir. 

 

Uzman Klinik Psikolog – ATAKAN YAKALI